آراد قشنگمآراد قشنگم، تا این لحظه: 5 سال و 11 ماه و 13 روز سن داره

آراد = قند عسل

سفر به شمال

                                                                                                                           ...
17 ارديبهشت 1393

اولین سفر آراد

اولین سفر پسرم درتاریخ 93/2/8 از محمودآباد شروع شد ،بعداز توقف در محمود آباد در شهرهای نور ،نوشهر،چالوس، تنکابن،رامسر،رودسر،لنگرود ولاهیجان ادامه یافت،باتوجه به اولین سفر آرادواولین تجربه من خوشبختانه باوجود هوای بسیار عالی مشکلی نداشتیم وخیلی به همه خوش گذشت ،انشاله دراولین فرصت عکسهای سفرو دروبلاگ ثبت می کنم. ...
13 ارديبهشت 1393

چی بخوریم تاباهوش شویم

اشتهای همین مغز سفیدی که زیر جمجمه جا خوش کرده و فقط 2 درصد از کل وزن بدن را تشکیل می‌دهد، ده برابر از ارگان‌های دیگر بیشتر است. برای همین باید حواستان به تغذیه‌ی آن باشد. یعنی باید نرون‌ها یا همان سلول‌های عصبی را با مواد مغذی خوب و متنوع تغذیه کنید. خداوند مواد غذایی مفیدی آفریده است که نرون‌ها را تقویت می‌کند و شما را به رویای انیشتین شدن نزدیک‌تر می‌سازد. با ما همراه باشید تا با این مواد غذایی بیشتر آشنا شوید. ماهی‌های چرب (ماهی آزاد، ساردین و   .....)   : بیش از 50 درصد مغز از چربی‌ها تشکیل شده و بیش از 70 درصد این چربی‌ها اسیدهای چربی هستند که به خانواده&z...
18 فروردين 1393